Перед каждым выходом в горы нужно:

1. Высыпаться и достаточно питаться;
2. Не идти в горы с признаками болезни, слабости, недомогания;
3. Заранее проверить прогноз погоды;
4. Подготовить необходимую одежду, обувь, экипировку, заряженные мобильные телефоны, аптечку, питание и воду с расчетом на вероятность незапланированной ночевки в горах;

5. Известить МЧС и родственников  о времени начала и окончания путешествия, планируемом маршруте, местах остановок и составе группы.

Во время путешествия:

1. В группе должен быть хорошо подготовленный руководитель;

2. Чем сложнее маршрут, тем меньше туристов должно быть на одного руководителя;
3. Выбирать для передвижения наиболее безопасный маршрут;
4. Не сокращать путь за счет безопасности;
5. Не совершать переходов при плохой видимости (метель, туман) или в темное время суток;
6. Преодолевать опасные участки (реки, трещины и т. д.) обеспечив надежную страховку;
7. Избегать переходов по склонам и желобам со свободнолежащими камнями;

8. Тщательно оценивать возможные опасности, учитывая погодные условия, вероятность препятствий;
9. Быть готовым к неожиданностям и распознавать приближающуюся опасность (ухудшение погоды, лавину, камнепад), и принять меры предосторожности;
10. Передвигаться только группой, строго соблюдая дисциплину и чувство взаимопомощи, не допускать разделения группы;
11. Определять темп движения по слабейшему в группе;
12. Соблюдать режим нагрузок и отдыха (45 минут ходьбы/15 минут отдыха), питания, питьевой режим, принимать меры, обеспечивающие хорошую терморегуляцию организма;
13. С появлением явных признаков усталости, особенно при понижении температуры воздуха, сильном ветре, снегопаде, прекратить движение, подыскать укрытие и организовать бивуак;

14. Заканчивать потенциально опасные активности за 2 часа до заката;
15. Выбирать безопасные места для остановок и привалов;
16. Покидая место привала забирать все с собой, не забывать предметы снаряжения, экипировки.